Centro terapêutico Ir de osteopatia e massagem em Lisboa 

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Osteopatia, Massagem e Reabilitação em Metro Lumiar alameda das linhas de Torres 221-225 R/C  loja 2 1750-144 Saúde e Bem-Estar 966947587

 A osteopatia ajuda a aliviar dores musculares e articulares, melhorando a circulação e o equilíbrio corporal.

A osteopatia é uma abordagem terapêutica que se baseia em manipulações manuais do corpo para tratar dores, disfunções e melhorar o bem-estar geral. Ela considera que o corpo é uma unidade interconectada, e que problemas em um sistema podem afetar outros. A ideia central é que, ao melhorar o equilíbrio do sistema músculo-esquelético (ossos, músculos, articulações), é possível influenciar positivamente a função de outros sistemas, como o circulatório e o nervoso.

Os osteopatas utilizam técnicas de manipulação das articulações, tecidos e músculos para restaurar o equilíbrio do corpo, aliviar dores e promover a cura natural. A osteopatia pode ser usada para tratar uma ampla gama de condições, como dores nas costas, enxaquecas, problemas posturais, entre outros.

Essa prática se diferencia de outros tratamentos manuais (como a quiropraxia) por seu enfoque holístico no corpo como um todo e não apenas em ajustes vertebrais ou articulares.


 A ventosaterapia utiliza sucção para aliviar dores, melhorar a circulação e relaxar músculos tensionados.

Ventosaterapia (terapia com ventosas) é uma prática terapêutica que utiliza copos ou ventosas para criar sucção na pele. Embora distinta da osteopatia, ela é frequentemente usada em conjunto com outras terapias manuais para:

• Aliviar dores musculares.

• Melhorar a circulação sanguínea e linfática.

• Reduzir inflamações e tensões.

• Promover relaxamento e bem-estar.

Ambas as técnicas compartilham o objetivo de restaurar o equilíbrio corporal, mas ventosaterapia é mais focada em estímulos locais, enquanto a osteopatia trabalha de forma mais global com o corpo.


Acupuntura estimula pontos energéticos, regula funções do corpo e melhora a qualidade de vida, alivia dores 

Acupuntura: História e Informações Detalhadas

O que é Acupuntura?

A acupuntura é uma prática terapêutica originária da medicina tradicional chinesa, que utiliza agulhas finas inseridas em pontos específicos do corpo para equilibrar o fluxo de energia vital, conhecido como “Qi” (ou Chi). A técnica busca restaurar o equilíbrio energético, promovendo saúde física, mental e emocional.

História da Acupuntura

1. Origens: A acupuntura remonta a mais de 2.500 anos na China. O primeiro registro escrito está no texto médico clássico “Huangdi Neijing” (O Clássico do Imperador Amarelo).

2. Desenvolvimento: A prática foi refinada ao longo dos séculos, com a criação de mapas de meridianos e pontos de acupuntura no corpo.

3. Expansão: No século XVII, a acupuntura chegou ao Ocidente por meio de missionários e médicos, mas ganhou popularidade global no século XX.

4. Reconhecimento moderno: Hoje, é amplamente aceita como terapia complementar, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Benefícios da Acupuntura

• Dores crônicas: Lombar, cervical, enxaquecas e artrite.

• Saúde mental: Reduz sintomas de ansiedade, estresse e insônia.

• Sistemas internos: Ajuda em problemas digestivos, respiratórios e hormonais.

• Reabilitação: Acelera a recuperação após lesões ou cirurgias.

Como funciona?

• Segundo a medicina chinesa, a acupuntura regula o fluxo de Qi através de meridianos.

• Na perspectiva científica, acredita-se que a técnica estimula nervos, músculos e tecidos, promovendo a liberação de endorfinas e reduzindo a inflamação.

Segurança e Aplicação

• A acupuntura é segura quando realizada por profissionais qualificados.

• As agulhas são descartáveis e estéreis, minimizando qualquer risco de infecção.

Se precisar de mais informações ou quiser saber sobre uma aplicação específica, posso detalhar!

 1. A acupuntura é uma técnica tradicional chinesa que utiliza agulhas para estimular pontos específicos do corpo.

2. Acupuntura alivia dores, melhora a energia e equilibra o fluxo de energia no corpo (Qi).

3. A prática de acupuntura ajuda a tratar dores crônicas, estresse e distúrbios emocionais.

4. Acupuntura promove equilíbrio físico e mental ao estimular pontos de energia no corpo.

5. Técnica segura e eficaz, a acupuntura é usada para melhorar saúde e bem-estar.


Massagem para bebés é uma técnica suave físico e emocional do bebé. Ajuda a aliviar cólicas, aliviar sono e fortalecer

Massagem para bebés é uma arte delicada que combina amor, cuidado e toques suaves para criar momentos de profunda conexão entre pais e filhos. Através de movimentos gentis e harmoniosos, esta prática ajuda a acalmar o bebé, aliviar desconfortos como cólicas, melhorar o sono e estimular o desenvolvimento saudável. Cada sessão, com duração média de 20 a 30 minutos, é adaptada às necessidades do bebé, respeitando o seu conforto e bem-estar. Além dos benefícios físicos, a massagem fortalece o vínculo emocional, transmitindo segurança, carinho e tranquilidade, enquanto cria uma atmosfera de afeto e serenidade.


Massagem anticelulite  para quem busca não apenas melhorias estéticas, mas também relaxamento e bem-estar em cada sessão.

A massagem anticelulite é um tratamento eficaz e relaxante, ideal para homens e mulheres que desejam melhorar a aparência da pele e promover  bem-estar. Realizado em um ambiente tranquilo e aconchegante, este procedimento utiliza técnicas específicas que ajudam a estimular a circulação sanguínea, drenar líquidos retidos e reduzir a aparência da celulite.

Uma opção inovadora e altamente benéfica é a massagem com borlas de café e mel. Este método combina os efeitos esfoliantes e estimulantes da cafeína, que auxilia na quebra de depósitos de gordura, com as propriedades hidratantes e nutritivas do mel, que deixam a pele macia e revitalizada.

Com movimentos precisos e o uso de óleos essenciais, cremes especializados ou a mistura de café e mel, a massagem melhora a elasticidade da pele, estimula a circulação e proporciona uma sensação profunda de relaxamento. É a combinação perfeita de cuidado estético e equilíbrio corporal, oferecendo resultados visíveis e uma experiência revigorante para o corpo e a mente.



Reabilitação para a Saúde 

A reabilitação é um processo que visa ajudar uma pessoa a recuperar ou melhorar habilidades físicas, mentais ou sociais que foram prejudicadas devido a doenças, lesões, condições crônicas ou cirurgias. Esse processo pode incluir fisioterapia, terapia ocupacional, exercícios de fortalecimento, apoio psicológico e tratamentos médicos.


O objetivo principal da reabilitação é promover a independência e melhorar a qualidade de vida do indivíduo, auxiliando-o a retomar suas atividades cotidianas de forma mais funcional e saudável.

Hérnia 

Hérnia de Disco, Suas Consequências e os Benefícios da Massagem e Osteopatia


O que é uma hérnia de disco?


A hérnia de disco ocorre quando a parte interna do disco intervertebral se projeta para fora, podendo comprimir as raízes nervosas e causar dor, dormência e fraqueza nos membros.


Consequências da hérnia de disco

• Dor crônica na coluna cervical, torácica ou lombar.

• Redução da mobilidade e rigidez na coluna.

• Compressão nervosa (radiculopatia), causando dor intensa e dormência.

• Fraqueza muscular nos braços ou pernas.

• Em casos graves – disfunção dos órgãos pélvicos (em hérnias lombares).


Como a massagem e a osteopatia ajudam?

• A massagem melhora a circulação sanguínea, relaxa músculos tensionados, reduz a carga sobre a coluna e alivia a dor.

• A osteopatia corrige desequilíbrios no corpo, reduz a pressão sobre a coluna e as raízes nervosas, ajudando a restaurar o movimento normal.

• Ambas as técnicas ajudam a reduzir a inflamação, melhorar a nutrição dos tecidos e acelerar a recuperação.


É essencial que a massagem e o tratamento osteopático sejam realizados por um profissional qualificado e que se leve em consideração as contraindicações, especialmente durante períodos de crise.

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